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Reseña del editor:
This revised edition is for men and women of all ages and fitness-levels who are prepared to devote a maximum of 40 minutes a day for 15 days with a view to acquiring a flatter stomach. It combines an exercise programme with a concept in eating that aims to be as effective as it is tasty and different. The author discusses the cause of stomach-bulge - poor muscle tone and posture - and suggests a diet to combat fluid retention. Her exercises, athough not effort-free, exclude the usual sit-ups, and she includes pregnancy and post-natal advice. Judith Wills formerly edited "Slimmer" magazine and also wrote "The Junk Food Diet".
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- VerlagSphere
- Erscheinungsdatum1991
- ISBN 10 0747409595
- ISBN 13 9780747409595
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten218
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Flat Stomach In 15 Days
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Time Warner Paperbacks
(1991)
ISBN 10: 0747409595
ISBN 13: 9780747409595
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Flat Stomach In 15 Days
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A Flat Stomach in 15 Days
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Time Warner Paperbacks
(1991)
ISBN 10: 0747409595
ISBN 13: 9780747409595
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A Flat Stomach in 15 Days
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Time Warner Paperbacks
(1991)
ISBN 10: 0747409595
ISBN 13: 9780747409595
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Flat Stomach In 15 Days
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Flat Stomach In 15 Days
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A Flat Stomach in 15 Days
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Time Warner Paperbacks
(1991)
ISBN 10: 0747409595
ISBN 13: 9780747409595
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A Flat Stomach in 15 Days
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Little, Brown Book Group
(1991)
ISBN 10: 0747409595
ISBN 13: 9780747409595
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A Flat Stomach in 15 Days
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Little, Brown Book Group
(1991)
ISBN 10: 0747409595
ISBN 13: 9780747409595
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A Flat Stomach in 15 Days
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Time Warner Paperbacks
(1991)
ISBN 10: 0747409595
ISBN 13: 9780747409595
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