Verwandte Artikel zu Running: The Complete Guide to Building Your Running...
Zu dieser ISBN ist aktuell kein Angebot verfügbar.
Alle Exemplare der Ausgabe mit dieser ISBN anzeigen:
Book by Stanton John
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Críticas:
"This book is an easy-to-read and informative glossy paperback for people who want to take better control of their lives, improve their quality of life and live a healthier lifestyle, all through running programs..."
Reseña del editor:
Running, the simple act of putting one foot in front of the other, is truly a life-changing experience. It starts with those basic steps and soon becomes the adventure of a lifetime. Now, in the Running Room's Book on Running, veteran runner/author John Stanton offers expert advice to help you get the most from your running. This wonderfully illustrated book answers all your questions about running, including:
- Getting started and keeping it fun
- Building a program that works with your lifestyle
- Picking the right gear
- Running form, posture and breathing
- Heart rate training made clear
- Types of running—what to do and how to do it
- Nutrition for the runner
- Strength and cross-training—easy to manage exercise routines
- Women's issues related to running and running during pregnancy
- Avoiding and dealing with injuries
- Mental preperation and the psychology of running
- Tips for race day
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagPenguin Global
- Erscheinungsdatum2010
- ISBN 10 0143176099
- ISBN 13 9780143176091
- EinbandTapa blanda
- Auflage1
- Anzahl der Seiten451
- Bewertung
Neu kaufen
Mehr zu diesem Angebot erfahren
EUR 21,08
Versand:
EUR 2,76
Innerhalb der USA
Beste Suchergebnisse bei AbeBooks
Beispielbild für diese ISBN
Running: The Complete Guide To Building Your Running Program
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Zustand: new. Bestandsnummer des Verkäufers newMercantile_0143176099
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 21,08
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
Running: The Complete Guide To Building Your Running Program
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. New. Fast Shipping and good customer service. Bestandsnummer des Verkäufers Holz_New_0143176099
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 20,66
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
Running: The Complete Guide To Building Your Running Program
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. New. Bestandsnummer des Verkäufers Wizard0143176099
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 25,56
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
Running: The Complete Guide To Building Your Running Program
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. New Copy. Customer Service Guaranteed. Bestandsnummer des Verkäufers think0143176099
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 26,67
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
Running: The Complete Guide To Building Your Running Program
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Zustand: new. Bestandsnummer des Verkäufers FrontCover0143176099
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 28,19
Währung umrechnen
Running: The Complete Guide To Building Your Running Program
Verlag:
Dey Street Books
(2016)
ISBN 10: 0143176099
ISBN 13: 9780143176091
Neu
Hardcover
Erstausgabe
Anzahl: 1
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Hardcover. Zustand: New. Zustand des Schutzumschlags: New. 1st Edition. Like New - With Minor Shelf Wear To The Edges. - For More Information On Condition. - Please See All Photos. - Author And Guardian Us Columnist Jessica Valenti Has Been Leading The National Conversation On Gender And Politics For Over A Decade. Now, In A Darkly Funny And Bracing Memoir, Valenti Explores The Toll That Sexism Takes From The Every Day To The Existential. Sex Object Explores The Painful, Funny, Embarrassing, And Sometimes Illegal Moments That Shaped Valenti?S Adolescence And Young Adulthood In New York City, Revealing A Much Shakier Inner Life Than The Confident Persona She Has Cultivated As One Of The Most Recognizable Feminists Of Her Generation. In The Tradition Of Writers Like Joan Didion And Mary Karr, This Literary Memoir Is Sure To Shock Those Already Familiar With Valenti?S Work And Enthrall Those Who Are Just Finding It. Bestandsnummer des Verkäufers 003472
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 23,62
Währung umrechnen
Foto des Verkäufers
Running: The Complete Guide To Building Your Running Program
Verlag:
Penguin Canada, U.S.A.
(2010)
ISBN 10: 0143176099
ISBN 13: 9780143176091
Neu
Soft cover
Erstausgabe
Anzahl: 1
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Soft cover. Zustand: New. 1st Edition. Running, the simple act of putting one foot in front of the other, is truly a life-changing experience. It starts with those basic steps and soon becomes the adventure of a lifetime. Now, in the Running Room s Book on Running, veteran runner/author John Stanton offers expert advice to help you get the most from your running. This wonderfully illustrated book answers all your questions about running, including: - Getting started and keeping it fun - Building a program that works with your lifestyle - Picking the right gear - Running form, posture and breathing - Heart rate training made clear - Types of running--what to do and how to do it - Nutrition for the runner - Strength and cross-training--easy to manage exercise routines - Women s issues related to running and running during pregnancy - Avoiding and dealing with injuries - Mental preperation and the psychology of running - Tips for race day. Bestandsnummer des Verkäufers 003007
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 19,25
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
Running: The Complete Guide To Building Your Running Program
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Zustand: New. Buy with confidence! Book is in new, never-used condition 2. Bestandsnummer des Verkäufers bk0143176099xvz189zvxnew
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 52,55
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
Running: The Complete Guide To Building Your Running Program
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Buy for Great customer experience. Bestandsnummer des Verkäufers GoldenDragon0143176099
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 50,01
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
Running: The Complete Guide To Building Your Running Program
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Brand New Copy. Bestandsnummer des Verkäufers BBB_new0143176099
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 51,66
Währung umrechnen